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Tabou : les violences conjugales subies par les hommes

Le 6 décembre 2016, 06:45 dans Société 0

Lorsque l'on évoque les violences conjugales, on pense de suite aux femmes qui en sont les victimes. Mais, ce qui est une réalité méconnue, restant encore dans le domaine du tabou, ce sont les violences conjugales subies par les hommes.

Ce fut le cas de Maxime Gaget, un jeune homme âgé de 29 ans à l'époque, qui a vécu durant 15 mois un véritable calvaire tant physique que psychologique de la part de sa compagne, Zakia Medkour. Et au-delà de cet enfer, il a perdu bien davantage que 15 mois de sa vie.

Le terrible supplice de Maxime Gaget, dès lors âgé de 37 ans, a commencé en 2007 lorsqu'il a rencontré Zakia Madkour sur Internet. Il a ensuite emménagé rapidement chez elle dans un studio où vivaient également les deux enfants de celle-ci. Aussi vite, il est devenu un "esclave domestique", totalement démuni de ses papiers d'identité, ses cartes de crédit, ses économies, endurant des sévices dépassant l'entendement, tels des brûlures de cigarettes, l'ingestion forcée d'éponges ménagères, de produit pour laver les vitres, le couteau sous sa gorge, jusqu'à des coups de manche à balais, de poings ou encore des coups de tabouret. Menacé d'être dénoncé de pédophile dès qu'il se rebellait, son idylle s'est transformée en un vrai cauchemar, comme il l'a écrit dans son livre, "Ma femme, Mon bourreau", paru le 17 février 2015.

N'osant partir pour protéger les enfants, privé de tout lien social par sa compagne, qui lui a piraté sa boîte mail, détruit son téléphone portable et sa vie professionnelle, puisqu'il fut licencié pour de nombreuses absences et retards répétés, entièrement déshumanisé, il a fallu l'intervention du frère de cette dernière qui donna alors l'alerte afin que Maxime "ne finisse pas dans une petite boîte."

En mai 2015, lors de la première audience du procès de Zakia Medkour, qui comparaissait pour violences aggravées sur son compagnon, Maxime a déclaré : "C'est dur pour un homme d'admettre de se faire battre par une femme."

À cette même date, non seulement celle-ci n'a écopé que d'une peine de 3 ans de prison, dont la moitié avec sursis et mise à l'épreuve, assortie d'une indemnisation de plus de 200 000 euros, mais dont aussi une peine aménageable lui évitant ainsi l'incarcération. Selon les avocats de l'accusée, celle-ci souffrant d'un trouble bipolaire, elle "n'était pas dans son état normal au moment des faits."

Zakia Medkour a perdu la garde de ses enfants. Le procès en appel initialement prévu pour le mois de février 2016 fut reculé en raison de l'hospitalisation en urgence en psychiatrie de cette dernière.

Ainsi le 21 octobre 2016, le procès en appel s'est ouvert à Paris. La cour a alors requis 5 ans de prison ferme, mais seulement 2 ans de prison ferme avec 3 ans de sursis ont été jugés à l'encontre de Zakia Medkour.

Aujourd'hui, Maxime Gaget est retourné vivre chez ses parents en Charente. Il est toujours sans emploi et a subi plus d'une dizaine d'opérations.

Selon le Ministère des Droits des femmes et les associations françaises de lutte contre les violences conjugales, chaque année en France, 80 000 hommes subissent des violences de la part de leur compagne, 1 homme meurt tous les 13 jours sous les coups de sa partenaire, et seuls 5% des hommes osent porter plainte, soit environ 7 000 plaintes.

The sandwich

Le 5 décembre 2016, 10:03 dans Cuisine 0

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Repas rapide, un inconditionnel dans notre mode alimentaire, un incontournable pour les gens pressés. Et trop souvent, le sandwich est synonyme de calories importantes, de plat bourratif, mais peu nutritif.

Or, il peut être un repas presque complet, limité en calories et tout autant consistant que bénéfique pour l'organisme.

Je vous propose ainsi mon sandwich maison pour 1 personne.

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Sandwich à la dinde avec pain aux multi grains

(372,78 kcal (317,18 kcal) et moins de 5 €)

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- 90 g de pain aux multi grains (249,3 kcal)
- 70 g d'escalope de dinde (70 kcal)
- 90 g de chou chinois finement haché (14,4 kcal)
- 60 g de tomate (1 moyenne) orange (12 kcal)
- 90 g d'endive (18 kcal)
- 2 g de poivre noir en poudre (6,08 kcal)
- 30 ml de ketchup light (17,4 kcal)

Poivrez la dinde des deux côtés. À l'aide d'un pinceau de cuisine, badigeonnez-la des deux côtés aussi d'un peu de ketchup et cuisez-la à la vapeur 6 à 7 minutes selon l'épaisseur de l'escalope et de votre préférence de cuisson. Mélangez le chou chinois avec le poivre et un peu de ketchup. Cuisez-le à la vapeur 5 à 6 minutes. Essorez-le avec du papier absorbant afin de retirer au maximum son contenu en eau.

Coupez la tomate en rondelle. Hachez finement l'endive. Coupez la dinde en lamelles.

Coupez le pain en deux à l'horizontale. Mettez le reste du ketchup sur la mie et superposez successivement quelques morceaux d'endive, la dinde (chou chinois) et quelques rondelles de tomate. Accompagnez votre sandwich avec le reste de l'endive et de la tomate.

C'est prêt !

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J'espère que ce sandwich maison très simple vous plaira et je vous retrouve mercredi avec une autre recette.

Bon appétit !

Paysages d'hiver

Le 4 décembre 2016, 09:41 dans Photos 0

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Petite pause hivernale à travers ces quelques photos afin de nous mettre doucement dans le bain de Noël qui approche. Mais également de la saison froide qui a d'ailleurs commencé à nous en donner un petit aperçu ces jours-ci...

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Moraine Lake - Banff National Park - Alberta - Canada

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Lac-Saguay - Québec - Canada

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Rivière-Rouge - Québec - Canada

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Le Grand-Bornand - Haute-Savoie - France

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Château de Vyborg - Russie

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Maison - Suède

Bon dimanche !

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